Hephaistos der Bücherwurm

Frühstück für Denker!

Ihr Braucht:

- 1 Tasse Erdbeeren

- 1 Banane

- 1 Becher Jogurt 

- 1 Becher Jogurt, Vanille

- 1 Tasse Milch

- 1 Ei

- 1 Tl Hefe

- 1 El Öl

- 4 El Saft (z.B. Ananas oder Orange)

- 1 El Weizenkeime 

Herstellung:

- Alle Zutaten in einen Mixer geben (meinen habe ich euch unten verlinkt) und vermischen

- schon kann man es trinken, dazu empfehle ich aber noch eine Scheibe Toast, um etwas zum Beisen zu haben

Mein Mixer:

http://www.amazon.de/Philips-HR2870-50-Minimixer-schwarz-silber/dp/B000HDQ0E0/ref=tag_dpp_lp_edpp_ttl_in